A.積極的情緒(愉悅、高興、幸福等)多于消極情緒(痛苦、不滿(mǎn)、悲傷等) B.自身經(jīng)常保持一種樂(lè)觀、積極、向上的心態(tài) C.情緒的產(chǎn)生有引發(fā)原因,情緒反應(yīng)適度 D.既能克制或約束情緒,又能適度宣泄,不過(guò)分壓抑