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判斷題積極心理治療在使病人獲得積極認識能力時強調病人自助，也即病人通過與治療者的相互交流而自己感悟到對問題的積極認識。

1.判斷題傳統(tǒng)心理治療把自己的注意力集中在病人自身的各種能力上而不是集中在病人的疾病上。

2.判斷題積極心理學是20世紀末在英國興起的一個心理學分支。

3.判斷題從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程、內容完整、協(xié)調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調，能順應社會，與社會保持同步。

4.判斷題在對心理治療的看法上，積極心理學認為目前的心理治療存在三大問題。

5.判斷題人格類型理論是很古老的，但它比較粗糙一些，人格特質理論相對比較精細，所以，目前特質理論比較盛行。

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