古典跳典型的穿手呈（）動勢。

古典舞基本手位中的順風(fēng)旗，一手為單山膀，另一手為（）。

下列哪個不屬于古典跳典型舞姿？（）

“沖、靠”是在提、沉基礎(chǔ)上軀干的（）動律。

下列不屬于古典舞基本手型的是（）。

撲步是在掖步的基礎(chǔ)上加深幅度，上身盡量前傾與地面平行，重心放在屈膝的腿上。

具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）

慢步是在圓場的基礎(chǔ)上放大幅度，放慢節(jié)奏，經(jīng)常和“旁提”配合動作。

下列云手系列動作中，上下身較勁產(chǎn)生一種“擰麻花”形態(tài)的是（）。

大運(yùn)動量運(yùn)動后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復(fù)原，對于運(yùn)動后的恢復(fù)有很大的副作用。