進(jìn)行坐姿推肩時(shí)，肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括（）。

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>

健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉臀中?。ǎ?/p>

以下哪種動(dòng)作主要鍛煉斜方?。ǎ?/p>

健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。

健美運(yùn)動(dòng)員在比賽前一周，通常會(huì)采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。

健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期，應(yīng)（）。

以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解（）？

健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，通常會(huì)增加（）的訓(xùn)練頻率。