下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）

上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓練提高。

老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題，為防止老年人參與籃球運動出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項籃球技術(shù)動作老年人應該盡量少做或不做（）

學習籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

下列屬于彈跳力素質(zhì)的測試方法是（）

初學籃球時為了觀賞性應該注重學習運球技術(shù)，投籃技術(shù)無所謂。

給籃球充氣量要適量，應按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

學習籃球可以培養(yǎng)哪方面團隊精神（）

學習籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）

籃球訓練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）