扣球手臂的人球關(guān)系是擊球手前上方的最高點(diǎn)。

傳球擊球點(diǎn)過(guò)低不會(huì)破壞傳球的手型。

單手的球感練習(xí)鍛煉的是自己眼睛跟球的能力。

個(gè)人選擇發(fā)球的方式應(yīng)該首選跳飄球或者大力跳發(fā)球。

規(guī)則允許發(fā)球后，前后排可以任意交換場(chǎng)上位置。

排球場(chǎng)上隊(duì)員有5名，分別站2排。

二傳向后跑動(dòng)傳球時(shí)，經(jīng)常采用不轉(zhuǎn)身的倒退跑，這樣速度較快。

為了提高背傳球的隱蔽性，背傳球時(shí)身體盡量后仰。

單名球員同時(shí)擊球兩次為連擊，但在網(wǎng)口同時(shí)觸球后，均可擊球三次。

自由人在前排時(shí)只能采用墊球方式擊球。