判斷題耐力練習(xí)能提高柔韌性,還可使肌肉和肌腱的伸長,從而使某些關(guān)節(jié)的活動范圍擴大。
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持80米波長接收機跑動時,持機手臂()
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在快速接近電臺的途中,隨著信號強度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。
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踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。
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()是國際上流行的一種運動方式,對于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。
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“V”字步時,一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。
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80米波長發(fā)射臺地線是基本()架設(shè)的。
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啦啦操手位中,“加油手”的英文()
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網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善,消耗多余熱量,()功能得到提高。
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健美操手臂動作中:“繞環(huán)”時,兩臂或單臂以()為軸做弧線運動。
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