臂，上肢之統(tǒng)稱。臑，肩下方之肌肉。指穴在臂之臑部而言。穴當(dāng)三角肌隆起處之端，故直接以臂臑名之。

手，指上肢。五里，指長(zhǎng)度及人身五臟之里。以其與肘部的距離長(zhǎng)度較遠(yuǎn)，及通乎五臟之里而言。與手三里同義。五里與五臟有關(guān)。

肘，肱與前臂之間的關(guān)節(jié)部分。髎，亦作窌，窟也，深空之貌，是鄰近骨部的縫隙。泛指穴為肘部之深孔。