單項選擇題康康為了讓自己的骨骼變得更強壯，每天堅持運動之外，他還需要補充下列哪種含鈣最豐富的食物（）
A.米飯
B.青菜
C.牛奶
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1.單項選擇題適當(dāng)?shù)倪\動和均衡的飲食使我們更健康，以下屬于蔬菜類的食物是（）
A.土豆
B.西瓜
C.雞翅
D.奶粉
2.單項選擇題上完體育課后，樂樂回到教室正確的做法是。（）
A.樂樂直接食用未經(jīng)清洗的蘋果
B.樂樂直接打開水壺喝水
C.樂樂洗手后喝了點水
3.單項選擇題以下哪個小朋友的說法是正確的（）
A.樂樂說每天要及時補充水分，不要等到口渴了再喝水
B.康康說他每天喝可樂解渴
C.康康說劇烈運動后，為了馬上補充水分可以喝自來水補充水分
D.康康說劇烈運動后，應(yīng)該大口快速喝水補充身體所需水分
5.單項選擇題樂樂有一天早上沒有吃早飯，第四節(jié)課正好是體育課，運動后有點頭暈，以下做法正確的是：（）
A.馬上躺下來
B.是缺水的癥狀，要及時補充白開水
C.是低血糖的癥狀，可以喝糖水補充
D.是有點累了，休息一下就好
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