按訓(xùn)練手段的適用范疇分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

按負(fù)荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

按作用機(jī)制分類，運(yùn)動負(fù)荷可分為（）與（）。

按訓(xùn)練手段的作用特點(diǎn)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）、（）。

常用運(yùn)動心理狀態(tài)評價(jià)指標(biāo)主要有（）等。

運(yùn)動后恢復(fù)發(fā)生于運(yùn)動終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補(bǔ)給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括（）等。

循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是（）。

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強(qiáng)度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運(yùn)動員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。

根據(jù)模型中包含專項(xiàng)素質(zhì)因素的數(shù)量，專項(xiàng)素質(zhì)評價(jià)模型有（）與（）兩種類型。

運(yùn)動心理評價(jià)指標(biāo)主要分為（）和（）。