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例假期間女性練習(xí)者避免包含身體()的練習(xí)。
A、平躺
B、側(cè)臥
C、俯臥
D、倒置
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單項選擇題
骨質(zhì)疏松患者避免()的發(fā)力。
A、持久性
B、緩和
C、爆發(fā)性
D、均勻
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單項選擇題
感覺身體給你的反饋,不要強(qiáng)迫自己過度的拉伸()和韌帶。
A、關(guān)節(jié)
B、骨骼
C、肌肉
D、脊椎
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