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填空題

運動養(yǎng)生的方式主要有：（）。

答案：散步、跑步、登高、健身操和健美操、游泳、武術(shù)、健身氣功

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運動養(yǎng)生中的三調(diào)是指：（）。

答案：調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心

（）是一種最為寶貴的液狀營養(yǎng)物質(zhì)。（）指出：“津既咽下，在心化血，在肝明目，在脾養(yǎng)神，在肺助氣，在腎生精，自然百骸調(diào)暢，諸病不生?！?/h4>

答案：唾液；《紅爐點雪》