核心軀干力量不僅能夠提高散打運(yùn)動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。

用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對方后腦后，判對方為該場勝方。

武術(shù)散打?qū)共珦舫Ｕf需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此，要正確對待運(yùn)動員競技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關(guān)系。

強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)在運(yùn)用過程中必須要快速、兇狠、多變。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

2002年，上海舉辦了第一屆世界杯武術(shù)散打比賽，此后每（）年舉辦一次世界杯武術(shù)散打比賽。

散打比賽中，一名運(yùn)動員一天最多安排兩場比賽。

強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動作規(guī)范的唯一依據(jù)。

反擊時注意格擋對方進(jìn)攻動作，避免失分，進(jìn)行合理有效的格擋反擊。

進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運(yùn)動員在比賽中更好的保持身體的平衡。