多項選擇題散手訓(xùn)練中常采用以下哪些方法提高練習(xí)者的有氧耐力（）.
A.空擊
B.勻速跑
C.越野跑
D.跳繩
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1.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的力量耐力時常采用哪些方法（）.
A.俯臥撐
B.推小車
C.肋木舉腿
D.蹲步換跳
2.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的速度力量時常采用哪些方法（）.
A.負重深蹲
B.馬步推轉(zhuǎn)
C.蹲跳沖拳
D.負重仰臥起坐
3.多項選擇題在發(fā)展散手運動員的絕對力量時常采用哪些方法（）.
A.杠鈴屈臂
B.臥推
C.負重深蹲
D.馬步推轉(zhuǎn)
4.多項選擇題散手戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的方法包括（）.
A.假設(shè)性訓(xùn)練
B.戰(zhàn)例分析訓(xùn)練
C.戰(zhàn)術(shù)分解訓(xùn)練
D.“遞招喂手”訓(xùn)練
5.多項選擇題下列選項中哪些屬于散手比賽中的制長戰(zhàn)術(shù)（）.
A.克制善于用手法的對手
B.克制善于用腿法的對手
C.集中力量專門進攻對方的薄弱環(huán)節(jié)
D.克制善于用摔法的對手
最新試題
勾拳常用來攻擊對方的（）。
題型：多項選擇題
核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
題型：判斷題
配合運用階段時，教師可適時進行“喂招”和“引招”的方法，幫助學(xué)生體會動作細節(jié)。
題型：判斷題
常用的拳法防守方法有（）。
題型：多項選擇題
進行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型：判斷題
講解教學(xué)法要簡明扼要，突出要點，邏輯性強，語言生動，富有啟發(fā)性。
題型：判斷題
鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括（）。
題型：多項選擇題
用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。
題型：判斷題
武術(shù)散打?qū)共珦舫Ｕf需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此，要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關(guān)系。
題型：單項選擇題
在做拳腿摔組合技術(shù)的時候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。
題型：判斷題