臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。

2002年，上海舉辦了第一屆世界杯武術(shù)散打比賽，此后每（）年舉辦一次世界杯武術(shù)散打比賽。

（）朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。

進行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序，而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化，抓住對方的弱點（）、較技。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進行的練習(xí)。

要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動作的“（）”是根本。

練習(xí)接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。