A.肌肉未能放松,彈拳沒有速度,僵硬,糾正時,專門練習(xí)甩臂動作,由拳變掌,有利于肌肉放松;
B.先拉后彈,有預(yù)兆。糾正時放慢速度,面對鏡子練習(xí)改正;
C.手腕彎曲,不能力達拳面。糾正時,拳頭與前臂呈一條直線,以拳面進攻;
D.動作幅度小,動作路線短,打擊力不夠。糾正時,盡量拉大動作幅度,延長動路線以加強殺傷力.
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A.雙方對峙時,先以左拳佯攻,繼而使用右鞭拳
B.對手左沖拳攻擊上盤時,躲閃其進攻同進反擊右鞭拳
C.對手連續(xù)追擊,在退守中突然轉(zhuǎn)身,以右鞭拳反擊其側(cè)面
D.左鞭腿進攻接左鞭拳連擊
A.轉(zhuǎn)體停頓,動作不連貫
B.站立不穩(wěn),重心不好控制
C.前臂沒有外甩,形成址臂掄打,力點不準
D.蹬地,轉(zhuǎn)髖,送肩不充分
A.慣拳
B.抄拳
C.沖拳
D.鞭拳
最新試題
空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進行的練習(xí)。
武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象,正確對待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。
常用的拳法防守方法有()。
臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。
散打比賽中,一名運動員一天最多安排兩場比賽。
散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序,而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化,抓住對方的弱點()、較技。
鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括()。
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動作的“()”是根本。
()朝武舉制的推行,大大促進了武術(shù)的發(fā),練武之風(fēng)盛行。
側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是()。