A.肌肉未能放松,彈拳沒有速度,僵硬,糾正時,專門練習(xí)甩臂動作,由拳變掌,有利于肌肉放松; B.先拉后彈,有預(yù)兆。糾正時放慢速度,面對鏡子練習(xí)改正; C.手腕彎曲,不能力達(dá)拳面。糾正時,拳頭與前臂呈一條直線,以拳面進(jìn)攻; D.動作幅度小,動作路線短,打擊力不夠。糾正時,盡量拉大動作幅度,延長動路線以加強(qiáng)殺傷力.
A.雙方對峙時,先以左拳佯攻,繼而使用右鞭拳 B.對手左沖拳攻擊上盤時,躲閃其進(jìn)攻同進(jìn)反擊右鞭拳 C.對手連續(xù)追擊,在退守中突然轉(zhuǎn)身,以右鞭拳反擊其側(cè)面 D.左鞭腿進(jìn)攻接左鞭拳連擊