A.200-年齡
B.220-年齡
C.180-年齡
D.220+年齡
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A.負(fù)重仰臥起坐
B.屈膝仰臥起坐
C.俯臥撐
D.引體向上
A.肺活量
B.安靜脈率
C.血壓
D.肩寬
A.身高
B.體重
C.腰圍
D.胸圍
A.400m跑
B.800m跑
C.1500m跑
D.3000m跑
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B.800m跑
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最新試題
健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是()
體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是()
對(duì)于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
下列哪些指標(biāo)可以用于評(píng)價(jià)階段性練習(xí)的效果()
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()
活動(dòng)室器材設(shè)備的購置要求不包括()
對(duì)于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會(huì)影響技術(shù)的表現(xiàn)()