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單項(xiàng)選擇題

靜止性休息是鍛煉者運(yùn)動(dòng)后保持機(jī)體的相對(duì)不運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，以促進(jìn)身體（）的恢復(fù)，盡快消除疲勞。

A、肺活量
B、機(jī)能
C、心率
D、反應(yīng)

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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)性疲勞是一種生理現(xiàn)象，是體育鍛煉過程中的正常反應(yīng)，隨著體育鍛煉時(shí)間的（），疲勞癥狀會(huì)自然消失。

A、縮短
B、延長(zhǎng)
C、早晚
D、長(zhǎng)短

單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)后，自我感覺身體輕松，舒暢，食欲和睡眠情況良好，運(yùn)動(dòng)后有一種舒服的疲勞感，并有繼續(xù)運(yùn)動(dòng)的愿望，說明這種疲勞是體育鍛煉的（）反應(yīng)。

A、不正常
B、正常
C、參與
D、一般

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