建議成年人每天吃蔬菜5兩到8兩，水果5兩到8兩，水果和蔬菜都要吃，不能相互替代。

長期接觸鉛主要引起（）系統(tǒng)的損害。

有機磷農(nóng)藥中毒主要經(jīng)（）污染而引起。

藥物依賴不會損害健康，可以長期服用鎮(zhèn)靜催眠藥物。

膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。

偶爾酗酒不會對身體有害。

創(chuàng)傷是45歲人群死亡的第一原因，也是所有人群死亡的第三位原因。

創(chuàng)傷引起骨折，不要輕易搬動，若需搬動應先固定骨折部位，以免損傷血管，神經(jīng)。

吸毒危害自己、危害家庭、危害社會、觸犯法律。

服用催眠藥，應采取最小劑量，失眠癥狀改善后應停止服用。