急性期適當休息、冰敷，防止過多活動，以免加重傷處出血及炎癥反應。

對下肢屈肌張力高的患者，其控制的關鍵點在（）

腳踝的外側副韌帶包括（）

PNF技術中哪個刺激不能強化本體覺刺激？（）

發(fā)生運動損傷后應立即停止一切運動訓練和比賽。

踝關節(jié)扭傷出現腫脹、淤血屬于開放性損傷。

脊髓為半流體粘漿狀物體，脊髓對張應力的抵抗力很小，若椎體拉長或曲折超過限度，就會出現椎體內的脊髓變形或斷裂。

人成年后，軟骨細胞損傷后有分裂現象，但不能細胞增殖及自身修復。

以下哪些屬于易導致運動創(chuàng)傷的訓練因素？（）

軟骨不含血管，因此營養(yǎng)供應比較差，自我愈合能力差。