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【簡答題】寫出10種消除疲勞的方法?
答案:
⑴睡眠、⑵積極性休息、⑶整理活動(dòng)、⑷營養(yǎng)、⑸溫水浴、⑹按摩、⑺吸氧、⑻蒸汽浴、⑼藥浴、⑽心理手段
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答案:
影響再生能力的因素有:
⑴組織的再生能力,各種組織的再生能力不同,結(jié)締組織、小血管和骨的再生能力較強(qiáng),而...
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【簡答題】女子在月經(jīng)期間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的衛(wèi)生要求有哪些?
答案:
⑴避免過冷過熱刺激,特別是下腹部不宜受涼,以免引起痛經(jīng)或月經(jīng)失調(diào)。
⑵經(jīng)期應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也不...
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