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老年期身體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)均增加
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判斷題
休息的方式很多,睡眠是最自然的休息方式
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正確
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多項(xiàng)選擇題
肌肉鍛煉需注意()
A.適度
B.適量
C.掌握要領(lǐng)
D.不應(yīng)引起明顯疼痛
E.運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)做準(zhǔn)備及放松運(yùn)動(dòng)
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