A.合理飲食 B.享受樂趣 C.講究衛(wèi)生 D.大量運動
A.意念放松法 B.肌肉放松法 C.調整認識法 D.系統(tǒng)脫敏法
A.重新認識考試的重要性 B.正確認識考試的難度 C.經(jīng)常進行精神放松訓練 D.對自己的應試能力有正確估計