單項(xiàng)選擇題()可以緩解肌肉疲勞和有助于機(jī)體的恢復(fù)。

A.放松練習(xí)
B.柔韌練習(xí)
C.熱身練習(xí)
D.素質(zhì)練習(xí)


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3.單項(xiàng)選擇題念動(dòng)訓(xùn)練是運(yùn)用()并結(jié)合自我暗示在選手的頭腦中重復(fù)再現(xiàn)原有形象的方法。

A.刻苦訓(xùn)練
B.運(yùn)動(dòng)表象
C.運(yùn)動(dòng)形象
D.雙人配合

5.單項(xiàng)選擇題制定訓(xùn)練計(jì)劃是以()為基礎(chǔ)的。

A.地理因素
B.空間因素
C.時(shí)間因素
D.人為因素