按訓練手段的負荷性質分類，可將訓練手段分為（）

訓練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括（）

運動后恢復發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產物的清除、能源儲備補給、組織修復有關。具體恢復過程包括（）等。

按訓練內容分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

按具體的訓練內容，可將訓練負荷安排模式分為（）、（）、（）。

常用運動心理能力評價指標主要有（）等。

循環(huán)訓練法的關鍵是（）。

通常，我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為（），而將其他仍然由成人占據優(yōu)勢地位的項目稱為（）。

運動技術評價指標主要包括（）和（）指標。

在這些訓練監(jiān)控子目標中，訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是（），而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是（）目標。