問答題簡述發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項。
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按訓練實施情況分類,可將訓練負荷分為()與()。
題型:填空題
運動成績的評定既包括(),也包括()。決定運動成績的主要因素有()、()以及()。
題型:填空題
按訓練手段的作用特點分類,可將訓練手段分為()、()。
題型:填空題
按競技能力的要素分類,可將訓練手段分為()。
題型:多項選擇題
在這些訓練監(jiān)控子目標中,訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是(),而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是()目標。
題型:填空題
按訓練過程分期,可將訓練負荷安排模式分為()。
題型:多項選擇題
常用運動心理能力評價指標主要有()等。
題型:多項選擇題
訓練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括()和()。
題型:填空題
訓練實踐中的實際負荷由()與()綜合構(gòu)成,且兩者都包括()與(),只是外部負荷主要是由()和()構(gòu)成的;而內(nèi)部負荷主要是由()與()構(gòu)成的。
題型:填空題
根據(jù)模型中包含專項素質(zhì)因素的數(shù)量,專項素質(zhì)評價模型有()與()兩種類型。
題型:填空題