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判斷題通常情況下，動(dòng)態(tài)攀登是在懸垂區(qū)域內(nèi)進(jìn)行的，它可以實(shí)現(xiàn)兩個(gè)好點(diǎn)之間的長(zhǎng)距離的跨越。

1.判斷題在進(jìn)行較大仰角的攀爬時(shí)，你最好避免大距離的伸展。因?yàn)樵摲N動(dòng)作要求另一只手臂緊緊握住支點(diǎn)的姿勢(shì)是很難完成的。

2.判斷題當(dāng)你攀登時(shí)，應(yīng)盡可能伸直手臂，因?yàn)楫?dāng)你的手臂彎曲時(shí)，更容易產(chǎn)生疲勞。