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《中國居民膳食指南》(2016)建議“足量飲水,成年人每天7—8杯”。
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《中國居民膳食指南》(2007)建議“三餐分配要合理,零食要禁止”。
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中國營養(yǎng)學會于1989年制定了第一個《中國居民膳食指南》。
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