問答題

【簡答題】跳躍運(yùn)動助跑的任務(wù)是什么？要求如何？

答案： 助跑任務(wù)是，人體通過向前跑進(jìn)，產(chǎn)生必要的水平速度，為預(yù)定的方向跳得更高更遠(yuǎn)創(chuàng)造條件。
助跑要求：
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【簡答題】簡述擺動動作在起跳過程中的重要作用和意義？
答案： 起跳時(shí)，通過擺動腿及兩臂的迅速向上擺動所產(chǎn)生的動量，增加對支撐點(diǎn)的壓力，從而能獲得更大的支撐反作用力，擺動動作合理的配合...
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【簡答題】各項(xiàng)跳躍運(yùn)動均可分成哪幾個(gè)緊密相連的運(yùn)動階段？
答案： 各項(xiàng)跳躍運(yùn)動可以分成三個(gè)緊密相聯(lián)的動作階段：人體向前水平移動階段，技術(shù)上叫助跑；從向前水平移動轉(zhuǎn)變?yōu)橄蚯吧线\(yùn)動隊(duì)伍，技術(shù)...
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