田徑中，訓(xùn)練短跑運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力，常用的練習(xí)方法是（）。

田徑跨欄跑中，起跨點(diǎn)距欄架的距離約為（）。

田徑投擲標(biāo)槍時(shí)，引槍動(dòng)作應(yīng)（）。

田徑跳遠(yuǎn)助跑時(shí)，加速的節(jié)奏應(yīng)該（）。

田徑跳遠(yuǎn)助跑的最后幾步，速度應(yīng)（）。

田徑比賽中，田賽項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員試跳（擲）失敗，應(yīng)（）。

田徑中長(zhǎng)跑途中跑時(shí)，腳著地的方式通常是（）。

田徑投擲標(biāo)槍時(shí)，握槍的方法是（）。

田徑跳高比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以在（）起跳。

田徑投擲項(xiàng)目中，影響出手角度的因素有（）。