對抗類武術的健身作用包括（）。

下列能體現道家文化在武術實戰(zhàn)中經驗總結的是（）。

武術根植于數千年歷史的華夏文化的沃土之中，儒家的“天人合一”、道家的“仁愛之心”、兵家的“俠義兼愛”“、墨家的奇變之道”等思想深深鐫刻在武術文化之中。

二十四式太極拳套路中云手動作應完成的數量為（）。

以下哪句武術諺語表達了腰部訓練的重要意義？（）

以下哪項是武術馬步的標準動作要求？（）

少林連環(huán)拳完整動作共有（）個。

“守禮求義操仁”體現了武德反求武禮的內化過程。

良好的社會適應能力，主要是指人際關系，一個人能否積極和諧地與他人相處。

表現腿部的柔韌性、靈活性和力量等素質的基本功是（）。