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簡(jiǎn)化太極拳是在楊式太極拳的基礎(chǔ)上經(jīng)改編,簡(jiǎn)化,整理而成的太極拳普及套路,目前已被列為中國(guó)武術(shù)段位制“三段”太極拳。
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長(zhǎng)拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是姿勢(shì)挺拔,動(dòng)作舒展,(),(),(),()。
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快速有力 ;靈活多變;躥蹦跳躍;節(jié)奏鮮明
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第三路初級(jí)長(zhǎng)拳的特點(diǎn)是(),(),(),()。
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內(nèi)容豐富;結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn);布局合理;動(dòng)作樸實(shí)
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