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問(wèn)答題健美操基本動(dòng)作練習(xí)應(yīng)注意的事項(xiàng)？

著裝、技巧、時(shí)間、飲食、恒心

1.問(wèn)答題健美操身體各部位的基本動(dòng)作包括哪些？

頭頸動(dòng)作、肩部動(dòng)作、胸部動(dòng)作、腰部動(dòng)作、髖部動(dòng)作、上肢動(dòng)作、下肢動(dòng)作

2.問(wèn)答題簡(jiǎn)述健美操運(yùn)動(dòng)的手型。

健美操中手型有多種，常見(jiàn)的手型有：掌和拳。
其中掌分為并掌、開(kāi)掌、花掌、立掌4種。

3.問(wèn)答題簡(jiǎn)述健美操基本步法。

4.問(wèn)答題簡(jiǎn)述健美操基本動(dòng)作。

5.問(wèn)答題簡(jiǎn)述健美操運(yùn)動(dòng)的起源。