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合法發(fā)球是應(yīng)使球在離開(kāi)不執(zhí)拍手手掌之后上升不少于16mm。
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反手發(fā)輕短球要點(diǎn)是拋球不要太高,手腕的力量要多于前臂的力量。
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單步是擊球時(shí)以一腳的前腳掌為軸著地,另一腳向前側(cè)、后移動(dòng)一步,在來(lái)球離身體較近的范圍內(nèi)使用。
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