填空題

鍛煉中運動強度的大小一般通過（）指標來確定。

答案：心率

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為改善健康狀況所需的最小運動量叫（）。

答案：健康閾

游泳鍛煉方法和其他鍛煉方法相比獨有的特點是（）。

答案：消耗能量較多，但心率相對處于較低的水平

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