單項選擇題耐力鍛煉的效果與運動頻率的關(guān)系基本上成（）。
A.正比
B.不等
C.對等
D.反比
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1.單項選擇題追求肌肉發(fā)達的鍛煉可采用（）重量而重復(fù)次數(shù)在7～12 次的練習(xí)。
A.較小或中等
B.中等或較大
C.超大
D.極限
2.單項選擇題力量分最大力量，（）和力量耐力。
A.絕對力量
B.最小力量
C.速度力量
D.爆發(fā)力量
3.單項選擇題人類形態(tài)學(xué)把（）作為一個綜合反映人體的圍度、寬度和厚度發(fā)育狀況的整體指標(biāo)。
A.身高
B.胸圍
C.肌肉力
D.體重
4.單項選擇題以下哪種訓(xùn)練方法是發(fā)展快速力量最常用方法（）。
A.大重量的極限力量練習(xí)
B.中小重量的快速練習(xí)
C.長距離的跳躍練習(xí)
D.小重量多重復(fù)次數(shù)的練習(xí)
5.單項選擇題體育鍛煉者在鍛煉過程中，從主、客觀兩方面對自身生理機能和健康狀況進行觀察和評 定的方法是（）。
A.全面體格檢查
B.健康診斷
C.自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督
D.機能測試
最新試題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
題型：單項選擇題
橋式屬于哪一類體式？（）
題型：單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。
題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題