單項(xiàng)選擇題循環(huán)練習(xí)總循環(huán)數(shù)初練時(shí)以()輪為適

A.2-3
B.3-4
C.4-5
D.5-6


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2.單項(xiàng)選擇題下列哪個(gè)項(xiàng)目屬于有氧練習(xí)法()

A.100M
B.200M
C.拳擊
D.長(zhǎng)跑

3.單項(xiàng)選擇題有固定間歇的練習(xí)方法是()

A.比賽法
B.變換法
C.重復(fù)法
D.游戲法

4.單項(xiàng)選擇題以強(qiáng)身健體、發(fā)展身體素質(zhì)為主要目的練習(xí)方法是()

A.游戲法
B.競(jìng)賽法
C.持續(xù)法
D.變換練習(xí)法

最新試題

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)()

題型:多項(xiàng)選擇題

以下哪項(xiàng)是不良姿勢(shì)和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會(huì)影響技術(shù)的表現(xiàn)()

題型:多項(xiàng)選擇題

對(duì)于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。

題型:判斷題

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí),應(yīng)該如何進(jìn)行()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列哪些指標(biāo)可以用于評(píng)價(jià)階段性練習(xí)的效果()

題型:多項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有()

題型:多項(xiàng)選擇題

社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

題型:判斷題