以下屬于阿爾卑斯山時(shí)間規(guī)劃法的步驟有（）。

時(shí)間管理的四D原則是：親自做、授權(quán)做、稍后做、不去做。

目標(biāo)管理與時(shí)間管理具有內(nèi)在的（）。

所謂溝通就是指將某一信息（或意思）傳遞給客體或?qū)ο螅云谌〉每腕w做出相應(yīng)反應(yīng)效果的過(guò)程。

用好碎片化時(shí)間（）。

（）是來(lái)自人類觀察感知到的自然時(shí)間或物理時(shí)間。

減少不必要的協(xié)調(diào)需要：（）。

（）是造成時(shí)間浪費(fèi)的重要因素。

相對(duì)于時(shí)間而言，睡眠最重要的是質(zhì)量——（）時(shí)間。

（）是時(shí)間管理重要工具之一。