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任務凝聚力反映的是團體成員之間彼此喜歡和彼此愉快地交往的程度。
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模擬訓練主要針對比賽中即將出現(xiàn)的情況和問題進行模擬與演練,特別是對那些可能使運動參與者心理、生理產(chǎn)生不良影響的刺激進行模擬,以增強排除干擾、適應內(nèi)外環(huán)境的能力。因此,模擬訓練是一種適應性訓練或脫敏訓練。
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心理技能訓練就是系統(tǒng)化、持續(xù)化的心智或心理技能的練習。心理技能訓練追求的是遷移效果。
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