1、利用杠桿作用 2、擴大支撐面積 3、降低重心 4、減少身體重力線的偏移 5、盡量使用大肌肉和肌肉群 6、使用最小肌力做功
最新試題
活動對維持健康的意義具體表現(xiàn)為（）
繼發(fā)性失眠的情況是（）
慢正相睡眠的時期有（）
氧中毒的表現(xiàn)有（）
淋浴的目的包括（）
