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判斷題

目前國內(nèi)最簡單評價心肺功能的適應能力的方法是12分鐘跑測試。

答案：正確

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靈敏素質(zhì)是指人體在各種復雜條件下快速、準確、協(xié)調(diào)地改變身體姿勢、運動方向和隨機應變的能力。

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