問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述影響肌肉出力的因素。

答案:

1、姿態(tài);
2、用力大??;
3、用力時(shí)間;
4、用力方向;
5、施力形式;
6、用力部位;
7、用力重復(fù)性;
8、個(gè)人遺傳;
9、休息。

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名詞解釋

心理疲勞(精神疲勞)

答案: 與中樞神經(jīng)有關(guān),它是一種彌散的、不愿意再做任何活動(dòng)和懶惰的感覺(jué),意味著機(jī)體迫切需要休息。
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