單項選擇題以下是運動營養(yǎng)補充的誤區(qū)的是（）
A.強(qiáng)調(diào)特殊營養(yǎng)的補充，忽略基礎(chǔ)營養(yǎng)的攝入
B.強(qiáng)調(diào)宏量營養(yǎng)素的攝入，忽略微量營養(yǎng)素的供給
C.強(qiáng)調(diào)晚餐的豐盛，忽略早餐的多樣性
D.以上都是
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1.單項選擇題運動飲料的特點是（）
A.一定的含糖量
B.適量的電解質(zhì)
C.低滲透壓
D.無碳酸氣，無咖啡因，無酒精
2.單項選擇題耐力性項目運動員，日常飲食中碳水化合物攝入應(yīng)控制在占總能量攝入的（）
A.30-40%
B.40-50%
C.60-70%
D.80-90%
3.單項選擇題運動員的能量需求通常是以（）為依據(jù)計算。
A.能量的消耗率
B.能量的攝入量
C.能量消耗量
D.基礎(chǔ)代謝率
4.單項選擇題乒乓球和擊劍等項目的訓(xùn)練伴有運動員緊張的視覺活動，因此這些項目運動員應(yīng)注意適當(dāng)增加（）的補充。
A.葉酸
B.維生素B1
C.維生素A
D.維生素D
5.單項選擇題運動結(jié)束后多久進(jìn)食最佳（）
A.40分鐘以上
B.30分鐘以上
C.20分鐘以上
D.10分鐘以上
最新試題
下列哪些因素可能影響運動的表現(xiàn)和效果？（）
題型：多項選擇題
下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無關(guān)的是（）
題型：單項選擇題
簡述運動對骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。
題型：問答題
長期過度運動可能會導(dǎo)致（）系統(tǒng)的過度興奮，引發(fā)心律失常等問題。
題型：填空題
下列關(guān)于運動與健康關(guān)系的說法中，哪些是正確的？（）
題型：多項選擇題
下列有關(guān)早期專項訓(xùn)練年齡的論述，錯誤的是（）
題型：單項選擇題
適度的有氧運動可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。
題型：填空題
運動保健學(xué)
題型：名詞解釋
請簡述運動熱身的重要性和方法。
題型：問答題
下列哪種運動屬于低沖擊力運動，適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行？（）
題型：單項選擇題