按訓練內容分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。

運動訓練基本方法構成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

按訓練手段的專項特點分類，可將訓練手段分為（）

訓練監(jiān)控的內容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括（）和（）。

按競技能力的要素分類，可將訓練手段分為（）。

程序訓練法的應用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓練法不同的是：模式訓練法的控制依據是（），而程序訓練法的控制依據是（）。

按訓練實施情況分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

循環(huán)訓練法的關鍵是（）。