問答題

【簡答題】簡述變異組合練習(xí)的定義及分類。

答案： 定義：是指多元動作結(jié)構(gòu)下，將多種練習(xí)手段依變異形式組合進行的身體練習(xí)。
分類：
完整變異組合練習(xí)：各...
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【簡答題】簡述混合性多元練習(xí)手段的定義及分類。
答案： 定義：是指將幾種單一結(jié)構(gòu)的動作混合進行的身體練習(xí)。
分類：
全身混合型練習(xí)：跳動跨跳練習(xí)、助跑擲槍練...
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答案： 定義：是指周期性進行單一結(jié)構(gòu)動作的身體練習(xí)。
分類：
全身周期性練習(xí)（各種快跑練習(xí)、跳推杠鈴練習(xí)、拉...
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