按競技能力的要素分類，可將訓練手段分為（）。

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓練使運動員反應速度下降等都是（）的體現(xiàn)。

循環(huán)訓練法的關鍵是（）。

訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。

按訓練手段的負荷性質分類，可將訓練手段分為（）

常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有（）等。

按具體的訓練內容，可將訓練負荷安排模式分為（）、（）、（）。

按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

常用運動心理能力評價指標主要有（）等。

按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。