A.最大力量 B.相對力量 C.速度力量 D.力量耐力 E.牽引力量
A.每次練習的時間和距離 B.練習重復的次數(shù)和組數(shù) C.每次練習的負荷強度 D.每次練習的間歇時間 E.間歇時的休息方式
A.獲得 B.波浪起伏 C.相對穩(wěn)定 D.不斷變化 E.暫時消失