填空題

分腿坐前滾翻成分腿坐的動(dòng)作難點(diǎn)在于（）及（）。

答案： 提臀；換手時(shí)機(jī)
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填空題

做雙杠支撐臂屈伸時(shí)，要求做到：（）、（）、（）和（）。
答案： 緩屈快伸；并腿直體；屈時(shí)肩低于肘；伸時(shí)臂要直、身體不擺動(dòng)
填空題

支撐后擺成肩倒立，在倒立不穩(wěn)而前倒時(shí)應(yīng)采?。ǎ?、（）、（）和（）的方法進(jìn)行自我保護(hù)。
答案： 低頭；含胸；團(tuán)身（或屈體）；肘用力外張的掛臂前滾翻
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