避免誘發(fā)因素; 防止外傷; 矯正不良姿勢。
睡枕要求; 糾正頸姿; 頸椎操; 手法按摩與足底按摩; 飲食調(diào)理; 佩戴頸圍。
最新試題
老有所為分為()
張大爺,75歲,身體健康,近期打算培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,但又不知道應(yīng)該選擇怎樣的運動強度才能既安全又有效。應(yīng)告知張大爺運動時的心率應(yīng)控制在()
老年人的抑郁期和認(rèn)知癥的區(qū)別最明顯特征是()
關(guān)于老年人便秘的原因,下列描述錯誤的是()
冠心病患者運動訓(xùn)練心率增加超過()提示應(yīng)該返回前一階段的運動級別。