單項選擇題

增強(qiáng)肌肉力量最有效的訓(xùn)練方式是()。

A.助力運(yùn)動
B.主動運(yùn)動
C.被動活動
D.抗阻力運(yùn)動
E.牽伸訓(xùn)練

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